【豊島区】睡眠管理士・健康呼吸指導員の受講なら - 伯爵夫人株式会社

Course 講座紹介

きらめく健康美生活
アドバイザー養成講座

「きらめく健康美生活アドバイザー」を目指すための講座です。地域の皆様の健康を支えるアドバイザーとして、ご活躍いただけるようになります。
さとう式リンパケア

耳（顎関節）など、口腔まわりからリンパの流れを促すケア方法について指導を行う講座です。肩こりや頭痛などの症状へのアプローチのほか、美容面でも注目のケアです。
マッスルリリース
テクニック

筋肉本来がもつ柔軟性・弾力性を取り戻せるように整えていく施術方法です。正しく筋肉をゆるめていくことで、3つの腔（口腔・胸腔・腹腔）へアプローチしていきます。
睡眠管理士

睡眠とは何か、どのような睡眠が良いのかなどについて学び、提案できる睡眠管理士を目指します。お悩みに沿ったアドバイスができるように、知見を深めていきましょう。
健康呼吸指導員
養成講座

呼吸の仕方を細かく分析すると、その奥底に潜んでいる肥満の原因となる生活習慣が見えてきます。呼吸法を見直すことで痩せやすい体質を目指していく講座です。
薬膳料理教室

必要な栄養を補うためにはどうすれば良いのか、薬膳について理解を深めていく講座です。食を通じて季節を感じながら、健康に配慮した食事を楽しめるようになります。
知識を深める
スキルアップ講座

「きらめく健康美生活アドバイザー」向けの講座です。はくしゃく統合醫療の観点から、症状別に合わせたアドバイスにお役立ていただけます。
醗酵ミネラルエキス
ワークショップ

体内にある常在菌を活用して、自分の体質に合ったケアができる。そんな一人ひとりの身体に合わせた食物酵素づくりができるワークショップです。